真正的幸福不是其他地方，而是我们自己的。 许多人习惯于从外部寻求情感价值。据了解，其他人期望安慰，具体取决于他人信任他人。 但是我忘记了在成人世界中应该对待很多事情，而且我常常没有时间照顾自己。白天，面对家庭责任，我不仅必须支持父母的期望，还必须保护孩子的未来。 因此，在外面寻找情感价值通常很困难。有时我想向朋友发送一条消息，但我通过写两行默默地消除了他。我想找到一个与我交谈的人，然后打开聊天框，但我不知道从哪里开始。 世界上有许多道路，每个人都有路要走。与其寻找它，您可以专注于自己，以足够的耐心和毅力来介绍自己，并让自己能够探索那个您真的很喜欢，这导致了真正的成长。 您是可以始终捕捉自己的情绪的人。真正放松的是要学会告诉自己“很好”。 您想了解的越多，您就会越可能处于失望周期。在您脑海中，您可以真正填补自己的情绪。 我已经看到太多的关系疏远了过度依赖，我听到了“您如何改变”背后的悲伤太多了？ 最好采取主动行动来提供情感价值，而不是等待别人捕捉自己的情绪。毕竟，真正的幸福掌握在我们自己的手中，而不是其他地方。 如果您在旅途中下雨时会弄湿，我会买一些热奶茶。如果您感到难过，请给他们一束鲜花。如果您要吃一顿美餐，总是不愿在生日那天吃饭。如果您不太了解自己，请首先告诉自己：“我了解你。” 这些安静的自动食品时刻正在发展您的情感根源。不断提供情感价值只是一种生活智慧。这不是喂食的方式。当您看到所有的努力并告诉自己一切都应该得到美丽时，您就可以乐观地克服生活的风暴并以自己想要的方式生活。 照顾好自己的感受，您将赢得今生的一半以上。对于其他人来说，如果有一个，蛋糕的顶部有釉，如果什么都没有，它仍然会很漂亮。 亲爱的 晚安 返回 资料来源：新华者微信逐夜聆听，每晚一本书等等。 Anclas：朗芬，小野 好吧，晚安！